André Jordan |
Bewegen Sie sich!
Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Aber genügt es, ab und zu aufzustehen und ein paar Schritte zu gehen, um das Erkrankungsrisiko zu reduzieren? Eine Studie zeigt nun recht eindeutig: Nein, dies nicht reicht! Hintergründe sind können in diesem Telepolis-Artikel nachgelesen werden.